कैलाश इंस्टीट्यूट ऑफ नेचुरोपैथी, आयुर्वेद और योगा ने किया हेल्थ टॉक, डॉक्टर कंसल्टेशन ऑफर और पौधारोपण गतिविधि का आयोजन
KINAY, भारत: — 18 नवंबर 2025 को कैलाश इंस्टीट्यूट ऑफ नेचुरोपैथी, आयुर्वेद और योगा (KINAY) ने 8वां नेचुरोपैथी डे (Naturopathy Day) मनाया। इस आयोजन के जरिए संस्थान ने एक बार फिर प्राकृतिक उपचार और होलिस्टिक वेलनेस के प्रति अपने कमिटमेंट को दोहराया। कार्यक्रम में 50 से अधिक मरीजों के साथ-साथ कई प्रतिभागी और स्वास्थ्य उत्साही मौजूद थे।
KINAY के प्राकृतिक चिकित्सा एक्सपर्ट्स ने एक इंटरैक्टिव हेल्थ टॉक का आयोजन किया। इस सेशन में मुख्य रूप से नेचर के मुताबिक जीवन शैली अपनाने पर जोर दिया गया, जिसे सभी उपस्थित लोगों ने सराहा। हेल्थ चर्चा में एक्सपर्ट्स ने नेचुरोपैथी (Naturopathy) के विज्ञान पर विस्तार से बात की। उन्होंने बताया कि यह विज्ञान पूरे शरीर को जोड़कर देखता है और इस सिद्धांत पर आधारित है कि शरीर में खुद को ठीक करने की प्राकृतिक क्षमता होती है।
इसके अलावा, उन्होंने पंचमहाभूतों (पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु, आकाश) के महत्व पर जोर दिया और कुछ सरल रोजाना की आदतों की सलाह दी: थोड़ी देर धूप में बैठना, पर्याप्त पानी पीना, ध्यान लगाकर खाना खाना, और समय पर सोना। डेली लाइफ में योग, प्राणायाम और आराम करने की कला को शामिल करने की भी सलाह दी गई। प्रतिभागियों को कुछ छोटे लेकिन असरदार उपाय भी सिखाए गए: दिन की शुरुआत गर्म पानी से करना, खाने में कच्चे फल और सब्जियां शामिल करना, हर घंटे छोटे ब्रेक लेना, पानी पीते समय और सांस लेने में जागरूक रहना, और सोने से पहले स्क्रीन का इस्तेमाल कम करना।
बातचीत में यह भी बताया गया कि फाइबर वाली चीजें, प्रोबायोटिक्स, पर्याप्त पानी, ध्यान से खाना, और सही समय पर भोजन करने से आंतों की हेल्थ (Gut Health) बेहतर हो सकती है। विशेषज्ञों ने जोर देकर कहा कि स्वस्थ पेट मजबूत इम्यूनिटी और बेहतर जनरल हेल्थ के लिए जरूरी है।
Dr. Umashankar Sharma, मेडिकल-इन-चार्ज, KINAY ने कहा, “प्राकृतिक चिकित्सा (Naturopathy) कोई इलाज नहीं है, बल्कि यह प्रकृति के साथ मिलकर जीने का तरीका है। वर्तमान समय में लाइफस्टाइल संबंधी बीमारियां लगातार बढ़ रही हैं, ऐसे में अगर हम कुछ सरल और माइंडफुल आदतें अपना लें, तो इन बीमारियों को मैनेज करने में बहुत बड़ा बदलाव आ सकता है। KINAY में हम यही कोशिश करते हैं कि लोगों को ऐसी स्थायी आदतें सिखा सकें जिन्हें वे लंबे समय तक स्वस्थ रहने के लिए अपना सकें।”
पिछले बीस सालों में यह देखा गया है कि हर उम्र के लोगों को लाइफस्टाइल से जुड़ी हेल्थ की दिक्कतों का सामना करना पड़ा है। ऐसे में नेचुरोपैथी का महत्व बढ़ जाता है, क्योंकि यह नेचुरल तरीके से ठीक होने और बीमारियों की रोकथाम पर जोर देती है। KINAY लगातार हेल्दी लाइफस्टाइल की आदतों को बढ़ावा दे रहा है, ताकि लोग जागरूक बनें और बेहतर स्वास्थ्य की ओर सकारात्मक कदम उठा सकें।
नेचुरोपैथी डे के मौके पर, 18 से 20 नवंबर तक डॉक्टर कंसल्टेशन के लिए विशेष ऑफर्स की घोषणा की गई। वहां आए लोगों को प्राकृतिक चिकित्सा के फायदों और आसान स्वास्थ्य आदतों के बारे में पर्चा (pamphlet) भी दिया गया। दिन का समापन कैंपस में पौधारोपण (tree-plantation) गतिविधि के साथ हुआ, जिसमें मरीजों और स्टाफ ने मिलकर नए पौधे लगाए। नए पौधे लगाकर संस्थान ने नेचर के कॉन्सेप्ट को प्रतीकात्मक रूप से दर्शाया और यह साबित किया कि वे हरियाली और हेल्दी एनवायरमेंट को बढ़ावा देने के लिए लगातार काम करते रहेंगे।
About Kailash Healthcare Limited / KINAY:
कैलाश हेल्थकेयर लिमिटेड दिल्ली-एनसीआर और उत्तराखंड में नौ मल्टी-स्पेशियलिटी और सुपर-स्पेशियलिटी अस्पतालों के विश्वसनीय और अग्रणी नेटवर्क के रूप में जाना जाता है, जिसमें एक समर्पित हेल्थ विलेज, आयुर्वेदिक अस्पताल और वेलनेस सेंटर भी शामिल हैं। पिछले 40 वर्षों से कैलाश हेल्थकेयर गुणवत्ता, नैतिकता और करुणामय सेवा का प्रतीक रहा है। 2,200 से अधिक बिस्तरों की संयुक्त क्षमता और 800+ विशेषज्ञ डॉक्टरों की टीम के साथ समूह उन्नत चिकित्सा अवसंरचना और रोगी-केंद्रित देखभाल के नए मानक स्थापित करता आ रहा है।
इसका प्रमुख संस्थान—कैलाश हॉस्पिटल, सेक्टर 27, नोएडा—325 बिस्तरों वाला NABH-प्रमाणित टर्शियरी केयर अस्पताल है, जो डायग्नोस्टिक, सर्जिकल और इमरजेंसी सेवाएँ प्रदान करता है। समूह का कैलाश हॉस्पिटल एंड न्यूरो इंस्टीट्यूट, सेक्टर 71, नोएडा न्यूरोसायंसेस, कार्डियोलॉजी और रोबोटिक जॉइंट रिप्लेसमेंट के उत्कृष्ट केंद्र के रूप में स्थापित है।
स्थापना का दृष्टिकोण है—“विश्व-स्तरीय स्वास्थ्य सेवाएँ सभी तक पहुँचाना”—और यह करुणा, ईमानदारी और नवाचार के साथ उपचार प्रदान करने के लिए समर्पित है।
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